La construction d'un hammam
Le hammam puise ses origines dans l'empire romain ou cette technique de bains à la vapeur humide existait déjà. Le hammam est réputé pour certains bienfaits sur la santé ou sur le corps, lorsqu'on le consomme avec modértion. L'une de ces principales caractéristiques, et dont l'utilisation peut dans certains cas être recommandée par des médecins, est la dilatation des vaisseaux par la chaleur. C'est pourquoi l'utilisation du hammam est recommandé après un effort intense car il va participer à la relaxation des muscles afin d'éviter les courbatures par exemple. Au delà de cet aspect, le hammam peut-être préconisé dans le cadre de cure car il permet de désencombrer les bronches.
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